Ежегодно 26 июня отмечается необычный, но важный праздник — День рождения зубной щетки!

Ежегодно 26 июня отмечается необычный, но важный праздник День рождения зубной щетки!

Этот предмет личной гигиены стал настолько привычным, что мы редко задумываемся о его значении. А между тем регулярная и правильная чистка зубов основа здоровья полости рта, профилактика кариеса, заболеваний десен и многих системных нарушений в организме.

Стоматологи рекомендуют менять зубную щетку каждые 3 месяца. Даже если внешне она выглядит нормально, щетина изнашивается и перестает качественно удалять налет. Также замена необходима после перенесенных инфекций (ангина, грипп) или если щетинки деформировались.

#Роспотребнадзор_напоминает, как выбрать идеальную помощницу. Вот главные критерии:

Жесткость:

Sensitive (очень мягкая): для чувствительных зубов и кровоточивых десен.

Soft (мягкая): подходит большинству взрослых.

Medium (средняя): для крепкой эмали и здоровых десен.

Hard (жесткая): только по назначению врача!

Размер головки: должна захватывать 23 зуба. Оптимальная длина рабочей части 23 см.

Ручка: удобно лежать в руке и не скользить.

Ручная vs Электрическая: электрические модели могут быть эффективнее, но важно не давить на зубы и позволить щетке делать всю работу самой.

А как же дети?

От 0 до 3 лет: силиконовые напальчники, а затем мягкие щетки с короткой ручкой.

От 3 до 7 лет: мягкая/средняя щетина, маленькая головка и яркий дизайн, чтобы превратить чистку в игру.

От 7 лет: можно переходить на взрослые варианты или специальные ортодонтические при ношении брекетов.

День рождения зубной щетки отличный повод проверить свою ванную! Здоровье зубов закладывается в детстве, поэтому прививайте правильные привычки вовремя.

Меняетезубную щетку каждые 2-3 месяца ставьте

#Санпросвет #ЗдоровьеПолостиРта #Гигиена #ДеньЗубнойЩетки

Подписывайтесь на Роспотребнадзор по СПб и ЛО в МАКС | МАХ