Как не заболеть в сезон ОРВИ и гриппа?

Как не заболеть в сезон ОРВИ и гриппа?

Осень сезон простуд. Практически все простудные заболевания вызываются вирусами.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), в том числе грипп одна из самых распространенных групп инфекционных заболеваний.

В настоящий момент известно не менее 200 вирусов виновников ОРВИ. Наиболее часто это риновирусы, аденовирусы и респираторно-синцитиальные вирусы.

Все эти вирусы очень заразны и передаются чаще всего воздушно-капельным и контактно-бытовым путями. Воздушно-капельный путь реализуется при чихании, кашле, разговоре, контактно-бытовой через рукопожатия, поцелуи, предметы обихода, игрушки.

Каждому человеку знакомы симптомы ОРВИ: повышение температуры тела, залолженность носа и насморк, боль в горле, слезотечение и другие.

Важно помнить, что при ОРВИ необходимо наблюдение у врача и строгий постельный режим вирусное заболевание может осложниться бактериальной инфекцией.

Как предотвратить заболевание?

регулярно мойте руки с мылом и используйте антисептик,

не трогайте грязными руками лицо, особенно глаза, нос и рот,

регулярно проводите влажную уборку и проветривание помещений,

избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ,

в период подъема заболеваемости используйте маски в общественных местах, соблюдайте социальную дистанцию 1,5 метра, избегайте посещения мест массового скопления людей.

Помните, что грипп это тоже ОРВИ, и для него есть мощное средство профилактики вакцинация! Лучшее время для прививки сентябрь, октябрь, ноябрь.

#Вакцинация #Грипп #ОРВИ #Санпросвет #ВсемСанПросвет

Подписывайтесь на Роспотребнадзор по СПб и ЛО в МАКС | МАХ