Летом гигиене стоит уделять особое внимание

Летом гигиене стоит уделять особое внимание.

Делимся 5 основными правилами:

Правило 1

Принимайте душ ежедневно. Особое внимание уделяйте зонам с повышенным потоотделением.

Правило 2

Меняйте нижнее белье каждый день, особенно после тренировок и купания это поможет избежать раздражений и инфекций.

Правило 3

Регулярно мойте руки, особенно перед едой, после прогулок, посещения туалета и контакта с животными.

Правило 4

Выбирайте обувь с хорошей вентиляцией. При необходимости используйте дезодоранты для ног.

Правило 5

Не забывайте про солнцезащитные средства они защитят кожу от ожогов и преждевременного старения.

#Гигиена #Санпросвет #СанитарныйНадзор

Подписывайтесь на Роспотребнадзор по СПб и ЛО в МАКС | МАХ