Стоматолог Залим Кудаев раскрыл неочевидные, но серьезные последствия частого использования зубной щетки в интервью с «Лентой.ру».
Что может произойти при избыточной гигиене
Кудаев подчеркивает, что чрезмерная чистка зубов может вызвать не только повреждение эмали и десен, но и изменить восприятие вкуса. Пасты, содержащие лаурилсульфат натрия, способны временно притупить рецепторы, отвечающие за сладость, и уменьшить восприятие горечи.
В результате, после чистки зубов, такой привычный, как апельсиновый сок, может показаться отталкивающе горьким, а сладости будут казаться менее вкусными. Этот эффект может сохраняться от 30 до 60 минут.
Фтор и его последствия
Излишнее увлечение зубной пастой с высоким содержанием фтора (например, когда зубы чистят 3-4 раза в день) в сочетании с фторированной водой и чаем может привести к эндемическому флюорозу. Это заболевание проявляется белыми или коричневыми пятнами на зубной эмали из-за избыточного накопления фтора.
Группа риска среди аллергиков также включает тех, кто не может отказаться от частой чистки зубов. Аллергические реакции могут возникать на различные компоненты средств для гигиены, включая ароматизаторы, консерванты и антисептики, такие как триклозан. В результате может развиться стоматит, отек слизистой или зуд десен — симптомы, которые редко ассоциируются с чрезмерной гигиеной.
Дисбактериоз и его влияние
Не менее тревожным последствием является дисбактериоз. Антибактериальные компоненты уничтожают не только вредные, но и полезные бактерии, что может стать причиной молочницы полости рта из-за активного роста грибков рода Candida. Кудаев также предупреждает о синдроме «перетренированности» десен: агрессивная чистка более четырех раз в день может привести к образованию лишней фиброзной ткани, создавая ложное чувство крепкости зубов, тогда как на самом деле скрывается начало пародонтита.
Здесь есть и психологическая сторона: навязчивое желание чистить зубы может перерасти в обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или ипохондрию, когда человек начинает паниковать по поводу несуществующих проблем, таких как кариес.
