#Роспотребнадзор_напоминает

24 августа 2026, 19:08

#Роспотребнадзор_напоминает

#Здоровье_в_мелочах

Полноценный сон необходим для нормальной работы организма. Старайтесь спать по 78 часов в сутки. Регулярный недосып может привести к набору лишнего веса и негативно повлиять на общее самочувствие.

Не забывайте про важные мелочи в повседневной жизни и будьте здоровы!

#Сон #Санпросвет

Подписывайтесь на

Роспотребнадзор по СПб и ЛО в МАКС | МАХ

Больше новостей на News-gatchina.ru