Сегодня Всемирный день зрения!
Мы так привыкли видеть мир во всех красках, что почти не задумываемся: зрение это настоящий супергерой среди наших чувств. Без него и книжку не почитать, и любимый пейзаж не рассмотреть, и даже просто дойти до кофеварки становится сложнее
Именно поэтому тема дня не просто строчка в календаре. Всемирный день зрения отмечают каждый год во второй четверг октября по инициативе ВОЗ. И сегодня повод остановиться на пару минут и спросить себя: А я вообще берегу свои глаза?
#Команда47 к этому вопросу подошла очень ответственно. Сотрудники комитета по молодёжной политике устроили утренний интерактив: поговорили о том, как важно беречь зрение, а потом вместе сделали зарядку для глаз. Да-да, ту самую, которая занимает пару минут, а пользы на целый день. Ведь даже небольшие привычки это уже вклад в своё здоровье!
А чтобы забота не заканчивалась после встречи, каждому участнику вручили брошюру. Теперь можно делать зарядку в перерывах между задачами хоть на работе, хоть за учёбой. Маленький шаг и глазам уже легче.
Акция прошла в рамках направления Доброслужащий Всероссийской программы Росмолодёжи ГосСтарт.
А вы делаете перерывы для глаз в течение дня? Поделитесь в комментариях соберём коллекцию самых удобных мини-упражнений!
#КМП47 #Росмолодёжь #ГосСтарт