Белок — не просто «кирпичики» для мышц. Без него не обходятся иммунитет, обмен веществ и восстановление тканей. Из белка строятся клетки, кожа и волосы, с его помощью организм транспортирует кислород и регулирует важные...
День народного единства4 ноября в России отмечается День народного единства. К празднику мы подготовили серию публикаций о многонациональной России — через знакомство со спортсменами Ленинградской области.За каждым из наших героев — не...
Он стал очередным фигурантом в череде уголовных дел по строительству парка «Патриот».Задержание 21 октября в Кронштадте при получении взятки в 1,5 млн рублей командира ЛенВМБ Балтийского флота, капитана первого ранга Алексея Суглобова, по данным...
Этот праздник хранит память о том, как люди объединились ради спасения Отечества.Их подвиг напоминает нам об ответственности за судьбу России. Беречь её, сохранять согласие, уважать историю и традиции её народов — общее дело всех поколений. Особое...
Конник из Ленинградской области Ярослав Пушкин представляет Россию на юношеских Олимпийских играх в Сенегале. Соревнования проходят в Декаре с 31 октября по 13 ноября.Ярослав Пушкин специализируется на дисциплине «конкур». Он в разговоре с...
На этой неделе 60 студентов приняли участие в деловой игре от Ресурсного добровольческого центра. Ребята моделировали реальные профессиональные ситуации: вели переговоры, управляли компанией, запускали продукт и решали нештатные задачи.Такой...
Этот праздник — не про громкие слова, а про простую истину: мы сильны, когда вместе. Когда поддерживаем друг друга и в трудные времена, и в обычные дни. Когда умеем слушать, помогать и быть рядом.Пусть в жизни будет больше поводов для гордости —...
«В самом центре посёлка, где каждый день проходят сотни людей, теперь можно остановиться и отдохнуть.Здесь появилась интерактивная зона с качелями: классическими и подвесными — чтобы и малыши, и подростки, и взрослые могли выбрать себе занятие...
Ищете быстрый и сытный перекус для всей семьи? Треугольники из лаваша с мясным фаршем и сыром — это ваш идеальный вариант! Эти вкусные закуски готовятся всего за 20 минут и отлично подходят как для обеда на работе, так и для пикника на...